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se passe les séances d'hypnose ? Les séances d'hypnose se
passent en plusieurs temps.
Séance préliminaire Lors de la première séance nous regargons ensemble votre objectif. Nous vérifions également si c'est la meilleure technique et le bon moment pour vous. Je vous questionnerais sur vos motivations, vos freins, l'importance qu'à pour vous cet objectif, ce que vous avez déjà fait... tout un ensemble de questions qui vont me permettre de préparer votre séance d'hypnose personnelle. Il peut arriver que nous ayons besoin de deux séances pour faire ce travail. |
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La séance d'hypnose Elle
a lieu entre 10 et 15 jours après la séance préliminaire. Pendant ce
temps, je vous donnerais peut-être des exercices à faire à la maison ou
des objectifs à atteindre et nous communiquerons par téléphone pour
savoir où vous en êtes. La réussite à ces exercices vont vous permettre
d'assoir votre confiance en vous. Ils nous permettront de programmer la
meilleure date de séance pour vous (l'hypnose n'est pas magique, votre
motivation est importante et votre confiance en cette méthode
également. Ce travail me permet de choisir les techniques qui vous
correspondent le mieux).
Lors
de la séance d'hypnose, je vous proposerais de vous installer
confortablement sur le sofa allongé ou assis selon ce qui vous convient
le mieux pour vous sentir à l'aise et détendu.
En
fonction de votre objectif et de ce que vous m'aurez dit lors de la
séance préliminaire, j'aurais choisi des techniques d'inductions et de
traitement parmi un ensemble de techniques ericksoniennes. Il
suffira de vous laisser guider tout au long de la séance. Votre seul
travail sera d'écouter ma voix et de vous laisser aller à votre détente.
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| La séance de débreifing Environ 1 semaine après la séance d'hypnose, nous nous retrouvons pour faire le point. C'est un moment important qui permet de parler de votre réussite, des éléments qui vous ont aidés et des ressources que vous allez utiliser pour faire perdurer le résultat de votre travail. Pour
qui ? Pour quoi ?
Adultes : arrêt du tabac, peur ou phobie, anxiété, terreurs nocturnes, réussite professionnelle, examen, confiance en soi pour un évènement particulier, comportements compulsifs, deuil, rupture... Tarifs Séance préliminaire : 60€ (par séance) Séance d'hypnose : 110€ (la séance dure entre 1h et 1h30) Séance de débreifing : 60€ Ma formation J'ai été formé à l'académie européenne d'hypnose en tant que praticienne en hypnose Eriksonnienne. N'hésitez pas à consulter mon cahier de formation disponible dans le cabinet au besoin. Pour en savoir plus sur l'hypnose : cliquez-ici. Si vous souhaitez prendre rendez-vous ou me poser vos questions, je suis joignable au 06.16.73.11.11. |